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Prozessbegleitung <> Anleitung zur Selbstheilung <> Neuausrichtung
Christiane Breitkreuz
Gemeinsames Singen und Tönen
Es heißt - wo gesungen wird, da lass dich nieder. Miteinander zu singen ist einfach eine Freude und ist noch dazu so richtig gesund - der Atem fließt, Endorphine und Serotonin erhellen die Stimmung, die Abwehrkräfte und das Immunsystem kommen in Schwung, das Herz wird gestärkt und der Blutdruck reguliert sich. Wir richten uns auf, es hilft gegen Trübsal und Einsamkeit... - Singen ist also eine richtig gute Medizin, die auch noch gute Laune macht.
Wer immer noch glaubt, er könne nicht singen, findet recht schnell seinen eigenen Klang, der geübte Sänger lernt sich auszuprobieren und freier zu werden, zu improvisieren.
Wir singen einfache Lieder und Mantren aus aller Welt und auch eigene Stücke, die zu Herzen gehen und schnell eine Verbindung zwischen den Sängern aufbauen.
Es ist möglich, mich zur Anleitung zum gemeinsamen Singen zu buchen.